¿Te sientes atrapada en un bucle donde pasas horas viendo contenido de otras personas, pero cuando quieres crear el tuyo… te bloqueas? En este post te dejo 5 pasos de cómo crear contenido atractivo sin abrumarte, sin copiar a nadie y sin perderte en el consumo..

A muchas mujeres nos pasa, que queremos crear contenido y empezamos a ver lo que hacen los demás, mirando mil posts, escuchando podcasts, guardando ideas, y al final del día sentimos que no hicimos nada realmente y dudamos de nosotras. Y eso frustra, ¿verdad?

Sin embargo, no necesitas saber más para empezar a crear. Lo que necesitas es confiar más en ti, en tu historia y en tu forma de ver el mundo, así crearás contenido desde el corazón y fácilmente.

¿Por qué nos cuesta tanto crear contenido atractivo?

Primero, es importante entender qué pasa. No es que seas floja, ni que te falte motivación. Muchas veces el problema es este:

• Consumes demasiado contenido y tu mente se llena de ideas que no son tuyas.
• Te comparas con otras mujeres que ya tienen blogs, productos o una marca bonita.
• Quieres hacerlo perfecto desde el primer intento, y eso te frena.
• Sientes que todo ya está dicho, entonces mejor no dices nada.

Y así, sin darte cuenta, pasas más tiempo viendo lo que otras hacen que creando lo que tú quieres compartir.

Pero adivina qué: tú también tienes algo valioso para decir, desde un punto de vista que nadie más tiene. Y cuanto más conectas contigo, más fácil es compartirlo.

¿Cómo crear contenido desde tu esencia (y no desde lo que ves afuera)?

Crear contenido no se trata de inventar algo nuevo todo el tiempo. Se trata de contar lo que tú ves, sientes o aprendes, con tus propias palabras.

Es como sembrar una semilla. No necesitas el jardín más bonito ni las herramientas más caras. Solo necesitas empezar.

Aquí te dejo un paso a paso sencillo para ayudarte:

5 pasos de cómo crear contenido atractivo y sin saturarte

1. Haz una pausa de tu consumo

Por 1 o 2 días, deja de mirar tanto contenido ajeno. Cierra Instagram, pausa los videos y deja descansar tu mente.

Eso te ayudará a escuchar tu propia voz sin tanto ruido.

2. Escribe antes de buscar inspiración

Antes de abrir Pinterest, Instagram o leer otro blog, escribe lo que ya sabes. ¿Qué has vivido? ¿Cuál es el aprendisaje que has tenido esta semana? ¿Qué te gustaría contar?

Empieza por ti, no por lo que ves afuera.

3. Habla como si se lo contaras a una amiga

No pienses en “tengo que escribir un post perfecto”. Mejor imagina que estás tomando un café con una amiga y le cuentas algo que te ayudó.

Así se siente más fácil, más real y más tú.

4. No te preocupes por hacerlo perfecto

Nadie empieza sabiendo todo. Lo importante no es que tu contenido sea el mejor del mundo. Lo importante es que sea tuyo que tenga tu esencia. Que tenga tu estilo, tus palabras, tu verdad.

Cada vez que compartes algo real, estás sembrando confianza.

5. Usa el journaling para desbloquearte

Si sientes que te bloqueas o te da miedo empezar, escribe en tu cuaderno cosas como:

• “Hoy me gustaría crear sobre…”
• “Siento miedo de crear porque…”
• “Si no tuviera miedo, escribiría esto…”

Escribir sin juicio es una de las herramientas más poderosas para desbloquear tu creatividad. Aquí puedes conocer los beneficios del Journaling y cómo empezar con este hábito. Si quieres reconectar con tu marca y trabajar tus miedos aquí encontrarás prompt para que empieces a trabajarlos.

¿Y cómo mantener el hábito de crear?

Crear contenido no es cosa de un día. Es como una plantita: necesita riego constante. Aquí van algunas ideas que te pueden ayudar:

• Reserva 15 minutos al día para crear algo. Una idea, una frase, una lista. ¡Todo suma!
• Empieza por ti: escribe sobre lo que estás viviendo, sintiendo o aprendiendo.
• No mires números al principio. Mira lo que te hace sentir viva.
• Rodéate de otras mujeres que también estén creando. La energía se contagia.

Y recuerda: crear es un acto de amor propio. Te conecta con lo que eres, no con lo que se espera de ti.

Ejercicio de Journaling para reconectar con tu propia voz

Tómate 10 minutos, respira profundo y responde estas preguntas en tu cuaderno:

1. ¿Qué me gustaría compartir hoy, aunque sea pequeño?
2. ¿Qué me estoy diciendo que me impide empezar y/o crear?
3. ¿Cuál es el consejo que me daría mi yo del futuro que ya se animó a crear?
4. ¿Qué siento cuando pienso en ayudar a mi audiencia con mi contenido?

Finaliza escribiendo esta afirmación:

“Mi historia tiene valor. Mi mensaje merece ser compartido. Hoy elijo crear con amor y desde mi verdad.”

No necesitas tener el mejor blog/post, ni saber de diseño, ni tener la vida resuelta. Solo necesitas volver a ti, confiar en lo que ya sabes y compartir desde tu corazón.

La mejor manera de aprender a crear es… creando.

Y si un día te olvidas de esto, vuelve a esta frase:

“Tu voz importa. Tu historia es medicina para alguien más.”

¿Qué acción tomarás hoy para empezar a crear con tu propia voz? Me gustaría saberlo.